这非常不利于我静下心来思考。

后来我发现，你的生活越是不稳定，你就越需要保持自己的健康习惯来让自己的生活保持井然有序——比如每天锻炼身体，每天写日记。

然而，像我们这样的懒人很难坚持这样的生产或消耗精力的习惯，尤其是面对紧急情况时（比如生病、工作繁忙、旅行等）。中途放弃是很容易的，如果你有点完美主义，你就无法回头面对放弃的陷阱。

当某个行为的执行成本较高时，

越难坚持下去。

当你想去健身房锻炼的时候，如果健身房离家很远，每次想到锻炼的时候，除了换上运动服，你就会想到在路上花半个小时，而且你还得带上运动服。运动后洗澡，会很麻烦。一时兴起的想法很快就会被压抑；

但！如果你每天都穿运动服，健身房就在楼下，锻炼完就可以洗澡，那么每天去健身房就像下班回家路上做的一件小事，会轻松很多。养成健身习惯。

对于钱包来说也是如此。

当你开始写日记的时候，你首先想到的就是要画画、买画笔、拼贴、买好看的胶带和贴纸。您担心您的贴纸或绘画不好看。光想着就在桌子上堆一堆文具很麻烦，所以就别这么做了~那样你就永远无法坚持，甚至无法开始。

这就是为什么尽管我喜欢绘画和拼贴，但我的2024年日记系统仍然以“简单实用”为关键词。所以今年，我选择用纯文字来记录我要写的一页日记。

当我年初开始练习时，我发现当我只用一支笔、一种颜色来记录时，看起来很单调，没有优先级。久而久之，就会造成视觉疲劳，乏味无趣。笔记本电脑已经成为一种机械惯例。

但一旦时间线被标上了一定的颜色，原本沉闷的笔记本就可以活起来，除了多准备几支笔之外，没有任何时间成本。

但当我外出没有稳定的住所时，随身携带的笔记本用品就需要精简、精简。毕竟一堆笔整理起来比较麻烦，尤其是旅行的时候，携带和存放都不太方便。

那么，如何平衡“笔太多”和“手册单调”两个问题呢？

突然想起2019年下半年，准备考研的时候，为了制作一份简单高效的日常日记，我会用多色圆珠笔画时间饼图，制作一份高效的日记。五色合一真的很方便！ （唯一的缺点是如果笔记本存放时间过长或受潮，笔记很容易褪色。）

但现在我找到了一支新的多色笔。虽然只有三种颜色，但它是中性笔，而且非常顺滑。款式和颜色类型给您多种选择，而且使用体验也很棒，因为它快干！写纯文本日程日记再也不用担心被错过了！对于这个懒人来说是个好消息！

现在记账的执行成本降低了，感觉又可以继续记了。我很高兴！

以上，吃的开心