近日，新闻出版总署公布了24种编辑质量不合格的健康养生书籍。上榜的基本上包括了当下最畅销的健康书籍，包括一时流行的张悟本的《把吃的病吃回来》和最近曝光的马跃玲的《不生病的智慧》，还有《单桂敏艾灸消除百病》至今仍畅销。为什么这些书漏洞频出、缺乏一定的科学依据却仍然受到普通百姓的青睐呢？

他们可以欺骗人，而且可以欺骗数百人甚至数千人。在专业人士看来，张务本、马跃岭等人还是懂得一些医学知识，但他们的目的并不是治病救人，而是为了赚钱。他们的动机并不纯粹，他们散布谣言。它打着健康知识的旗号，旨在误导、欺骗民众。

招式一：趁火打劫

国民健康知识相对缺乏，“假专家”有机可乘

公众对健康的需求很大，但缺乏获取相关知识的途径。这是专家在采访中不断提到的假健康书籍频频误导人们的一个重要因素。

广州中医药大学第一附属医院妇产科叶敦民教授表示，人们的生活提高了，越来越注重健康。据世界卫生组织统计，30%-33%的人处于亚健康状态，但获取正确知识的途径却很少。很多人遇到麻烦的时候都会上网查找信息，而互联网本身就是鱼龙混杂。有需求就有市场。普通人去大医院看感冒时，不仅要排很长的队，而且往往要花费数百元。至于恶性肿瘤、糖尿病、高血压等医学界尚未治愈的疾病，则需要长期服药。投机者看准商机，以“不吃药、不手术、根治”等口号吸引患者。 。马跃岭的土豆宣称不仅是“健脾、利湿、宽肠、通便”，而且还可以“降血糖、降血脂、美容肌肤”。对于大多数人来说，它便宜又实惠，他们认为即使没有“奇效”，也比吃药好。对比正规医生和假专家的对比，急于求医的普通人很容易上当受骗。

老百姓缺乏基本的医学知识，无法辨别其言论的合理性和科学性，这也给“伪专家”、“伪科学”可乘之机。卫生部2009年发布的中国居民健康素养调查结果显示，中国居民健康素养总体水平仅为6.48%。其中，55-69岁人群健康素养水平较低。调查发现，65-69岁年龄段的健康素养最低，为3.81%； 55-64岁年龄段的健康素养位居第二，为4.69%。

招式二：故作神秘

“畅销的健康书籍都有吸引眼球的书名。”欧俊文说，比如《把病吃回来》《不生病的智慧》《小穴位大健康》等。商家像名人一样包装健康书籍，用噱头和新颖的话题来吸引读者。

所谓的偏方、秘方、古方，是伪专家、伪养生书籍常用的噱头。叶敦民说，“在我接触的患者中，至少有80%的人掌握着来历不明的信息。”比如这个方子，据说是朋友介绍的。听说服用可以生男孩。那药是我母亲通过家乡的关系得到的。它应该是有用的。面对盲目求医的患者，叶敦民觉得实在令人气愤、可笑。 “如果你只是给一杯白开水，告诉大家喝它可以生男孩，根据自然规律，生男孩和生女孩基本是一样的。如果10个人喝这杯水，至少两三个人生了男孩，一旦这些人传出去，一杯普通的水就可以变成‘神奇的水’，卖水的人就会出名。”

第三招：做自己喜欢的事

用通俗易懂的方式诠释健康，千人一药方可包治百病

无论是张务本还是马跃玲，在解释原因和原理时，都经常使用通俗易懂的词汇，让大家容易接受。欧俊文举了一个例子。例如，马跃玲认为“ALS”的病因是体温过低、气血不畅。采用“黄芪”单味中药治疗即可解决问题；错误地吃西瓜、香蕉等也能解决问题。它会导致心脏病、高血压，甚至不孕不育等。对于没有专业知识的人来说很容易理解，书中对它可以治愈的“保证和肯定”让人感到充满希望和活力。

相比之下，去正规医院看病时，医生使用的词语大多比较专业，让患者感到陌生、难以理解。尤其是“ALS”这样的疑难病症，医生会明确告知，目前医学界没有治疗方法，预后很差。这样的说法往往让患者及其家属在情感上难以接受。虽然他们知道医生的说法是正确的，但他们打心底里是拒绝的。他们总是希望有人有办法治疗，希望医生的说法是错误的，所以他们更容易接受或相信那些“据说”有效的方法，尽管这些方法没有科学依据，而且他们也愿意尝试所谓的“家庭疗法”。

中国人在接收健康信息时也偏爱欺骗。他们希望能用最少的努力，健康地活一百岁。这些年来，各类“神医”为国人提供了各种包治百病的“绝招”：林光常让人吃红薯、中里巴人让人下跪、刘太乙说不吃调味品，马跃玲呼吁大家生吃泥鳅，张悟本强烈推荐绿豆汤等。叶敦民说，他们截取了常人容易理解的词语，断章取义地套用在所有疾病、所有人群上。 “千人一药包治百病”的做法，完全违背了中医辨证论治的理论基础。

传统民间偏方有很多噱头。这里有一个诱惑人的伎俩。

动作四：用花草树木代替

盗取经典医学书籍，但实际上无从考证

从被曝光的24类不合格养生书籍来看，作者喜欢盗取《黄帝内经》、《本草纲目》等古代经典医书。看似有中医理论依据，但有些不能证伪，在宣传时被夸大了。让普通人难以辨别真伪。

叶敦民说，《黄帝内经》和《本草纲目》是流传千年的经典书籍，但也受到那个时代的思想和社会文化的影响，难免有都是迷信内容，缺乏科学依据。例如，《本草纲目》曾说，老屋梁上的灰尘也可入药，有明目、醒脑的功效。这种没有科学依据的说法现在还能推广吗？陈秀华指出，在一些养生场所，所谓的养生按摩师只需培训几天即可，其中有的确实懂穴位、经络。

现在一些养生名人提到的食疗只是中医食疗养生方法的一部分。专家认为，除了食疗外，还有饮食保养、膳食补充和饮食禁忌。养生是一个非常完整的体系，包括精神养生、环境养生、运动养生、饮食养生等十多个内容。我们必须支持身体和精神，而不仅仅是一件事。